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Des recettes faciles et créatives de cuisine végétale

Salades de légumes aux saveurs asiatiques
La cuisine végétale ne contient pas de produits issus des animaux. Photo par Pxhere
Les recettes simples, rapides et savoureuses de cuisine végétale sont nombreuses et variées et pas besoin d'être vegan pour en proposer de temps à autres à notre table. Il faut dire aussi que de nombreux ingrédients qu'on a l'habitude de consommer sont issus des végétaux comme le riz, les pâtes sans oeufs, les légumineuses ou encore les crudités.

Avec toutes les alternatives végétales possibles, comme les laits végétaux, le tofu, le seitan et les oléagineux, il n'est vraiment pas compliqué de se régaler autour d'une recette végétale. A vous donc gratin de légumes épicés au lait de coco, pâtes aux lentilles ou encore mousse au chocolat au jus de pois chiche.

Meilleures recettes de cuisine végétale et de fruits des Gourmets

Des idées de recettes de cuisine végétale et de fruits pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Chips de pommes Healthy
Chips de pommes Healthy
Amelia Amelia
Un encas hyper sain (270kcal/100g), facile et naturel : les chips de pommes ont tout bon ! A la cannelle, à la vanille ou nature, elles s'accompagnent facilement de peanut butter ou se dégustent juste comme ça.
Porridge au pamplemousse rôti Healthy
Porridge au pamplemousse rôti Healthy
Amelia Amelia
Le petit déjeuner est LE repas à ne pas manquer pour démarrer la journée du bon côté ! Bien entendu, il faut d'abord écouter son corps, si vous n'avez pas faim à 8H00 vous pouvez prendre une collation à 10H00. Sans matières grasses ajoutées, il est tout à fait possible de switcher le skyr contre un yaourt végétal pour une version vegan.

Dernières recettes de cuisine végétale et de fruits par les Gourmets

Nouveautés : des recettes de cuisine végétale et de fruits qui changent !

Petit flan à la pomme
Petit flan à la pomme
Mes recettes healthy Mes recettes healthy
Une recette facile et rapide sans lait.
Smoothie aux Fraises Healthy
Smoothie aux Fraises Healthy
Amelia Amelia
Ce que j'aime par dessous tout lorsqu'il fait chaud, c'est de déguster des smoothie fraichement préparés à l'ombre d'un cerisier, installé dans un hamac avec un bon livre... Ah quel bonheur !! Mais à l'heure ou je vous écrit, c'est la pluie qui c'est invitée... et ça, ça fait pas franchement rêver... Mais je suppose que vous n'êtes pas venu ici pour lire mes petits désagrément (pas vrai !?). Alors voici ma recette de smoothie aux fraises sans sucre ajoutés (et extrêmement rafraichissant), parfait pour nos bikinis !!!
Avocado Toast
Avocado Toast
Amelia Amelia
J’aime bien commencer la semaine en général par un brunch (et oui je ne bosse par le lundi matin 😊). Alors au menu : tomate-mozza, capuccino, pancakes, pâte à tartiner, confiture, et bien sûr mon amour d’avocado toast (le best des best).
Crème à la noix de coco légère
Crème à la noix de coco légère
Amelia Amelia
Les crèmes à la vanille, c’est le dessert rapide, simple, à faire quand on n’a pas trop le temps de réaliser quelque chose de plus élaboré.
Tarte tourbillon amande framboise passion
Tarte tourbillon amande framboise passion
Perle en sucre Perle en sucre
Une tarte estivale pleine de fraîcheur alliant la saveur douce de l'amande aux parfums acidulés de la framboise et du fruit de la passion.

Tout frais pondu !

Moule pour oeuf en chocolat
Moule à chocolat oeuf

Un gros oeuf de Pâques en chocolat qui peut cacher des surprises.

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Baba Citron
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les sucreries de Yory les sucreries de Yory
Aujourd'hui une recette assez simple et rapide à réaliser. Il s'agit de petits babas au citron. J'ai réalisé une pâte à baba que j'ai imbibée avec un sirop au citron et limoncello dans lequel se trouve un crémeux citron et le tout est généreusement surmonté d'une chantilly au citron.

Meilleures recettes de cuisine végétale et de fruits

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